Da série "O que faz você feliz?"

O Grupo Pão de Açúcar iniciou uma campanha que eu achei muito bonitinha. Pequenas coisas que nos trazem a felicidade. Mas disso eu falo depois. Por enquanto, me diz: O que faz você feliz?



O que faz você feliz?
Aquela comida caseira,
arroz com feijão
Brincar a tarde inteira
O molho do macarrão
Ou é o cheiro da cebola fritando que faz você feliz?

O papo com a vizinha
O bife com batatinha
A goiabada com queijo
Um doce? Ou um desejo?
Afinal, o que faz você feliz?

O que faz você feliz?
Comer morango com a mão
Pôr açúcar no abacate
Brincar com o melão
Goiaba, romã, jabuticaba
Ou é o gostinho de infância que te faz feliz?

Cuspir sementes de melancia
Falar besteira
Ficar sem fazer nada
Plantar bananeira
Ou comer banana amassada?
Afinal, o que faz você feliz?

Agora me diz: o que faz você feliz?

O que faz você feliz?
A lua, a praia, o mar
Uma rua, passear
Um doce, uma dança, um beijo
ou goiabada com queijo?
Afinal, o que faz você feliz?

Chocolate, paixão,
dormir cedo, acordar tarde
Arroz com feijão,
matar a saudade
O aumento, a casa, o carro que você sempre quis
Ou são os sonhos que te fazem feliz?

Dormir na rede
Matar a sede
Ler,
ou viver um romance?
O que faz você feliz?

Um lápis, uma letra, uma conversa boa
Um cafuné, café com leite, rir à toa
Um pássaro, um parque, um chafariz?
Ou será o choro que te faz feliz?

A pausa pra pensar
Sentir o vento, esquecer o tempo
O céu, o sol, um som
A pessoa? Ou o lugar?
Agora me diz: o que faz você feliz?

Afinal, o que faz você feliz?

O que faz você feliz?
Ficar de bobeira
Assaltar a geladeira
Comer frango com a mão
Tomar água na garrafa
Passar azeite no pão...

Ou é namorar a noite inteira que faz você feliz?
Rir e brindar à toa
Um filme, uma conversa boa
Fazer um dia normal virar uma noite especial...
Afinal, o que faz você feliz?

Resta (...)

(...) Essa terrível coragem diante do grande medo,

e esse medo infantil de ter pequenas coragens.

(Vinicius de Moraes em O Haver)

Dieta dos Pontos

Lembro que desde a primeira vez que ouvi falar eu achei engraçada essa história de ponto. Mas como eu adoro joguinhos, pensei que poderia ser algo divertido e quis saber direitinho como era (crente que seria algo do tipo: tem que fazer o maior número de pontos).

O fato é que o mundo da boa forma está repleto dessas dietas milagrosas, que prometem vários quilos a menos em pouquíssimo tempo. E a dieta dos pontos está dentre as mais famosas. A cada tipo de alimento é atribuído um valor em pontos. A dieta faz uma contagem simples de calorias de tudo o que se ingere. Por exemplo, se um alimento de 70 calorias vale 1 ponto, e a pessoa faz uma dieta de 1200 calorias, para emagrecer, ela pode comer até 30 pontos diariamente. É apenas um modo de contar calorias.

Na verdade, tudo do que eu gosto vale um monte de ponto. Tipo...tudo. E não é que para “vencer” não se pode ingerir muito pontinho?
Acontece que como não há restrições, a pessoa pode substituir um prato de feijão com arroz e carne por dois bombons de chocolate. São equivalentes em número de pontos, mas não em valor nutricional. Aí eu já vi tudo, né?

Um pacote de Bono é o equivalente à quantidade de pontos que eu poderia comer em um dia inteirinho. Que desafio!!! Nunca havia aberto o pacote pra ter que guardar sequer uma migalhinha depois...
Vou nem falar nada do acarajé...

Sei que desisti dos pontos, porque na verdade era necessário criar consciência. Acho que só funciona para as pessoas que prezam pela qualidade do que estão comendo, e não necessariamente pela quantidade...

Aí pensei no autocontrole...aí lembrei do acarajé. Aí raciocinei assim: se eu comer só um acarajé por mês, eu não vejo problema algum... Pronto!
Então eu me dei conta de que começou março agora, e eu já devo ter comido uns sete acarajés em menos de uma semana em fevereiro, o que significa que eu só poderia voltar a comer o tudo de bom lá pra outubro????????

Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaah, eu odeio dietas!